Disc rotativ pentru fitness cu expandoare, 28 cm

[:ru_RU]Диск массажный  – это очень простой и не требующий особенных затрат домашний тренажёр, используется для укрепления мышц пресса и бёдер. С его помощью можно не только сжечь несколько лишних килограмм, но также улучшить общий тонус мышц, проработать проблемные зоны и изменить линию талии на более изящную. Диск тренажёр для похудения хорошо транспортируется, на нём можно заниматься дома или в офисе.

Преимущества работы с диском здоровья 

Улучшается настроение и уходит напряжение мышц, происходит разгрузка и переключение — вот почему диск здоровья хорошо использовать в перерывах между сидячей работой за компьютером.
Тренируется вестибулярный аппарат, происходит работа над улучшением координации тела в пространстве.• Тело становится гибче, развивается пластика, сохраняется эластичность суставов, подвижность позвоночника.
 Подкачиваются мышцы живота, бёдер, ягодиц, формируется талия.
Даётся оптимальная нагрузка на сердце и сосуды, по сути зарядка на диске — это облегчённый вариант кардио-тренировки[trim][:ro_RO]Discul rotativ este folosit pentru a întări mușchii abdominali și coapselor.

Cu ajutorul lui, nu numai că poți arde câteva kilograme în plus, ci și să îmbunătățești tonusul muscular general, să lucrezi pe zonele cu probleme. Discul pentru pierderea în greutate este ușor de transportat, puteți face exerciții pe el acasă sau la birou.

Beneficiile lucrului cu un disc de sănătate

• Starea de spirit se îmbunătățește și tensiunea musculară dispare, au loc descărcarea și schimbarea – de aceea discul de sănătate este bine de folosit în pauzele dintre munca sedentarică la computer.
• Se antrenează aparatul vestibular, se lucrează pentru îmbunătățirea coordonării în spațiu
• Corpul devine mai flexibil, se dezvoltă plasticitatea, se menține elasticitatea articulațiilor și mobilitatea coloanei vertebrale.
• Mușchii abdomenului, șoldurilor, feselor sunt pompați și se formează talia.
• Oferă o sarcină optimă asupra inimii și vaselor